Tagarchief: stappen

De zee haalt mijn negativiteit weg

Blog 2022-193

LEVENSGEBIED: Leven; Gezondheid; Relaties

Last van negativiteit

Er zijn soms van die dagen of periodes dat je even last hebt van negativiteit. Het kan komen door het werk, door de buren, door dat je even afstand wilt nemen van alles en iedereen maar dat mensen achter je aan blijven hollen. En dan wil je af van je negativiteit.

Een ochtendwandeling

Deze ochtend in juni besloot ik om mijn negativiteit af te geven. Ik had eens van iemand gehoord dat de zee jouw negativiteit kan wegnemen en dat het echt werkt. Dus ging ik op pad, vroeg in de ochtend. De wandeling naar de zee toe was op zich al fijn. Daar kon ik al erg van genieten. Toen ik op de boulevard aankwam, ging ik richting het strand, het zand op. Ik deed mijn schoenen uit wat helemaal bevrijdend voelde. Ik wandelde helemaal tot aan de kustlijn.

Mijn negativiteit afgeven

Op het moment dat ik bij de zee aangekomen was, waren er in de verte een paar mensen aanwezig. Verder was er niemand te bekennen. Ik hield mijn handen open, gericht naar de zee. En hardop vroeg ik de zee of zij mijn negativiteit weg wilde nemen. Ik ademde wat diepen en rustiger in en uit en bleef zo enige tijd staan. Het voelde goed en zacht aan. Even zo helemaal alleen aan de zee. Alleen bij de zee. Alleen met de zee. Ik begon me steeds beter te voelen.

Nog even na-wandelen

Nadat de zee mijn negativiteit van mij afgenomen had, stapte ik nog even verder. Het is gewoonweg zo fijn als er zeer vroeg in de ochtend nog zo weinig mensen aan zee zijn. In de verte zag ik mensen hun honden uitlaten. Die na-wandeling deed me zelfs nóg meer goed. Ik kon weer opgeladen op huis aan en deed dat dan ook.

Sterker bestand tegen alles

Ik merkte die dag dat ik sterker bestand was tegen alle soorten prikkels. Ik dacht, ik kan dat wel wat vaker doen, zo vroeg op stap met mezelf. Even alles van me af laten vallen. Het leidde me tot een bevrijd gevoel. Een liefdesgevoel. Het leidt me tot een Liefdevol Leven.

Ik dank de zee dat zij mijn negativiteit weghaalt