Tagarchief: natuur

Wat is Liefde?

De olifant is Mara van de Global Sanctuary for Elephants (GSE) Brazil.
Blog 2022-195

LEVENSGEBIED: Leven; Gezondheid; Relaties

Wat is Liefde?

Liefde is …

in de eerste plaats jezelf liefhebben
jezelf liefhebben zodat jij je kunt geven aan de wereld
zuiver
lief
zacht
zijde
vertrouwen
geduld
doorzettingsvermogen
geloven
volhouden
er zijn
in liefde ontvangen
jouw zielsverwanten
jouw tweelingziel
ontmoetingen
(jouw) gedrag
(jouw) houding
werken aan jouw verslavingen
Liefde geven
én (!) Liefde ontvangen
elkaar respecteren
elkaar niet be- of veroordelen
jij
zij
hij
gewoon lekker bij elkaar zijn
de Aarde
de natuur
als een bloem
alle dieren op de wereld
de mensen (met een respectvol gedrag)
energie
muziek
mooie teksten
zingen
dansen

Liefde is …

er … als je het toelaat

Als jij afstemt op de juiste frequentie dan is Liefde er gewoon – sta het maar toe.
Toe maar, je mag er nu mee beginnen.

Liefde was er altijd, is er altijd, en zal altijd blijven bestaan

Loslaten is losse energie

Blog 2022-190

LEVENSGEBIED: Leven; Gezondheid; Relaties

Wat is loslaten?

Soms lees je artikelen over loslaten. Dan denk ik steeds bij mezelf: wat is dat eigenlijk, loslaten? En: hoe laat je los?

Even alleen zijn

Een aantal jaren geleden had ik het nodig om even alleen te zijn. Je hebt zo wel een van die periodes dat je het nodig hebt, om welke reden dan ook. Ik liet iedereen los, alle mensen die ik kende en alle zaken.

Moeite met alles achter me te laten

Toen ik besloten had dat ik even tijd voor mezelf nodig had, kon ik alles toch moeilijk loslaten. Ik bleef maar denken, zo van: morgen moet ik dit en dat afhandelen op het gebied van administratie. En volgende week moet ik die en die bellen. In mijn hoofd ging het  maar door. Ik kon niet loslaten. Dat kwam omdat je in het dagelijkse leven een vast stramien hebt. Die rekening moet dan betaald worden, een keer in de zoveel tijd ga je met die ene persoon wandelen of fietsen, dan en dan maak je je huis schoon. Overal heb je een vast schema voor. Een schema dat je opgeschreven hebt of iets dat vast in je hoofd zit.

De natuur helpt

Om me helemaal los te kunnen maken van alles en iedereen, besloot ik de natuur in te trekken. Ik zei tegen mezelf dat ik zou stoppen met onophoudelijke nadenken en dat ik alleen nog maar zou kijken. Nou, in de natuur valt heel veel te zien: de meest kolossale prachtige bomen, zwammen en paddenstoelen langs het pad, blaadjes in de kleuren groen, bruin, geel, oranje en rood. En dan de vogels. Ze zijn zo mooi en zingen heel erg mooi. Binnen de kortste keren voelde ik me verwelkomd in het bos. Het deed me enorm goed! Een periode verbleef ik in de natuur. Dagelijkse trok ik erop uit om met de fiets naar steeds een ander park of bos te gaan. En ik merkte dat ik mezelf aan het helen was. Met een hele grote dank aan de natuur natuurlijk.

Terug naar de mensenwereld

En dan kwam het moment dat ik besloot terug te gaan naar de mensenwereld. De wereld waar ik niet altijd fan van ben. Maar op dit moment in mijn leven leef ik ertussen. Tussen lieve vrienden die mij willen helpen en ik help hen waar en wanneer ik het kan. En soms ook tussen de chaos. Het drukke verkeer, de haastige mensen. De druk, de spanning. Het is niet perse mijn wereld. Ik merkte: in de natuur kon ik alles gemakkelijk loslaten. De natuur is niet dwingend. Er was een duidelijk verschil.

Op bezoek bij een vriend

Ik nam contact op met een vriend en zei dat ik graag samen een eindje wilde gaan fietsen. Hij vond dat ok en daar gingen we. Onderweg kwamen we terecht in een bos, het voelde gelijk weer ontspannen aan. We raakten aan de praat over het onderwerp waar ik hier en nu over schrijf: loslaten. Ik zag er tegenop om mijn vrienden weer te ontmoeten. Ik zag er erg tegenop. Ik heb hele lieve en goede vrienden. Maar na enige tijd in de natuur te zijn geweest, had ik daar het liefst willen blijven: leven tussen en in de natuur. Maar goed, ik ontmoette dus die vriend weer. Hij zei bij mijn terugzien: ‘Eerst even een omhelzing’. We omhelzen elkaar altijd en nu duurde het iets langer. Maar ik constateerde wel dat hij zich niet aan mij bond. Hij is ook een gevoelig persoon en voelde aan dat hij mij los moest laten.

Een interessant gesprek

Toen we in het bos aan het praten waren over het onderwerp ‘loslaten’, zei de vriend dat hij ook zo leeft: hij laat constant alles en iedereen los. Hij zei: ‘Als jij deze afspraak nu afgezegd had dan had ik dat geaccepteerd. En hij meende het. Ik zei hem: ‘Dat is wederzijds. Voor mij betekent dat een grote waarde: mensen gewoonweg laten zijn. In deze maatschappij leven we aan elkaar vast. Mensen dwingen jou – vanuit het werk maar zelfs in een vriendschap. Dat zijn geen slechte mensen en ik heb dat vroeger ook gedaan maar nu werk ik dat het beter is om dat niet (meer) te doen. Je bereikt er niets mee, alleen maar spanningen. En als je (on)bewust dwingend met mensen cq. Vrienden omgaat dan komen er zulk soort mensen op je pad. Een hele goede reden dus om er voorzichtig mee om te gaan. Die vriend en ik hadden over het onderwerp een heel interessant gesprek. Vooral met hem. Hij is heel goed in het loslaten.

Loslaten is een losse energie

Toen ik thuiskwam, wist ik het ineens: toen wij elkaar omhelsden eerder op de avond, voelde zijn energie aan als los. Hij had mij omhelst nadat we elkaar een hele tijd niet gezien hadden. Hij omhelsde mij langer maar er kwam geen dringende of dwingende energie aan te pas. Hij liet mij geheel vrij. Op het moment van de omhelzing had hij bewust een losse energie en ik had dat heel duidelijk gevoeld. Ik wist dat ik daardoor deze vriendschap graag wilde voortzetten. Ook omdat het een integer persoon is, en altijd vriendelijk en behulpzaam naar mensen toe. En met humor en een beetje stout. Ik ben ook zo. We hoeven niet altijd meneer en mevrouw braaf te zijn! En humor verrijkt het leven. Lachen is een groot goed.

Loslaten is energie

Na het samenzijn met deze goede vriend wist ik: loslaten is energie. Energie zie je niet maar je voelt het wel. Je voelt het duidelijk als iemand (aan) jou wilt vasthouden. Het voelt niet goed aan. Zelfs als je getrouwd bent met iemand, is het belangrijk elkaar los te laten. Mensen ademen liever voor zichzelf. Mensen kunnen elkaars’ koffie inschenken maar eenieder moet het zelf opdrinken. Dat kan een ander niet voor jou doen. Energie zie je niet maar voel je wel. En als iemand jou loslaat dan voelt dit heerlijk aan. Ik heb dat van die vriend mogen leren. Het was een mooie leerschool. Loslaten is energie. De juiste en een fijne energie is loslaten.

Iedereen en alles loslaten geeft kracht!

Door de natuur kom ik terug bij mezelf

Blog 2022-182

LEVENSGEBIED: Leven; Gezondheid

Even mezelf terugtrekken

Zo nu en dan heb je van die tijden dat je weet en voelt dat het nodig is om jezelf even terug te trekken. Ik heb dat nu. Ik heb uiterst lieve vrienden en kennissen. Maar hoe het ook zij … ik wil even bij mezelf en op mezelf zijn. Ik heb daar nu behoefte aan.

Manieren van terugtrekken

Jezelf terugtrekken kan op verschillende manieren. Je kunt je enorm gaan verdiepen in je werk of een project. Of je kunt de hele dag films bekijken. Of lekker eens een dag of een paar dagen in bed blijven liggen. Ja, het kan allemaal.

De natuur in

Ik merk dat ik het nu nodig heb om even de natuur in te trekken. En dat doe ik dan ook. Ik pak de fiets en rijdt onder een stralende zon richting het bos. Een bos want er zijn meerdere bossen in de buurt; ik heb de keuze. Hoe luxe! Als ik aankom, parkeer ik mijn fiets en begin mijn wandeling.

De natuur beleven, horen en voelen

Al kort nadat ik beland ben in het bos, wordt ik erin meegetrokken. Allereerst hoor ik de allermooiste geluiden van vogels. Hoe prachtig! Zij kunnen enorm mooi zingen! Het zonnetje schijnt door de bladeren van de bomen heen. De energie is helend en het bekomt mij goed. Dan weer loop ik onder de zon, dan weer onder een boog van schaduw doordat er een aantal bomen dicht bij elkaar staan. De koelte voel ook heerlijk aan. Het is de afwisseling die het hem doet. Ik zie en hoor de vogels op en neer fladderen. Het is een vrolijke boel! De boomstammen tellen hun vele, vele jaren en de bloemen bewegen mee op de maat van de wind.

Mediteren in het bos

Ik zie een bankje staan wat mij uitnodigt om er plaats te nemen. Zonnestralen verschijnen op mijn gezicht. Ik besluit om er even te blijven zitten en te mediteren. Dat gaat als vanzelf, zo hier in het bos. Mijn meditatie krijgt vorm met dierengeluiden om mij heen en een zachte wind om mijn oren.

Voor herhaling vatbaar

Oh, wat is dit ontspannen! Ik merk dat nieuwe energie mijn lijf binnenstroomt. Wat kan een ochtend of middag de natuur in een mens goed doen! De bomen geven zuurstof. Ik adem door hun hulp waar ik zeer dankbaar voor ben. Mijn hele lichaam vult zich met een hernieuwd leven. Een leven waar ik voorlopig wel weer even tegen kan. Ik weet het nu al: de komende tijd ben ik te vinden in het bos. Het bos doet me (weer) leven en dat is wat ik nu juist nodig heb. Ik kom weer helemaal tot mijzelf en belangrijker nog – bij mezelf …

De natuur heelt mij altijd …

Naar een Nieuwe Wereld

Blog 2022-112

LEVENSGEBIED: Leven; Gezondheid; Relaties; Werk; Financiën

Vroeger was alles goed

Vroeger was alles goed. Heb je dat wel eens gehoord? Ik meerdere malen. Is het waar? Wellicht gedeeltelijk. Sommige zaken waren beter, andere minder goed – die zijn nu beter. Er zijn altijd 2 kanten aan de medaille. Qua technologie zijn we een heel stuk erop vooruit gegaan. Maar daar zit ook direct een keerkant aan: het wordt ook op een niet-zuivere manier gebruikt. Maar als ik terugdenk aan mijn jeugdjaren die in de 70’er en 80’er jaren lagen dan kom ik tot de conclusie dat ik zeer mooie tijden heb mogen beleven waar ik enorm dankbaar voor ben.

Oude tijden herleven

In de buurt van mijn huis is een friettentje en als ik daar eens een frietje ga halen dan hebben zij altijd de tv aanstaan met muziekclips uit de 60’er, 70’er en 80’er jaren. Ook veel van die discovideo’s. De mensen zijn daar op een uiterst ontspannen manier aan het dansen en hun glimlach is echt en onbezorgd. Dát waren nog eens tijden! Zo had je swingende popgroepen als The Commodores en The Jacksons. En vele andere soorten muziekstijlen en –groepen zoals Slade, The Sweet, Smokie, noem ze maar op. Op de een of andere manier is het zo, nog steeds, heerlijk om naar deze bands te kijken en luisteren. Dus als ik op mijn frietjes aan het wachten ben dan geniet ik op en top. Oude tijden herbeleef ik. En zo ga ik ontspannen op huis aan.

De 90’er jaren

In de 90’er jaren beleefde ik bands als Pearl Jam en R.E.M. en kon hier ook enorm van genieten. Maar hoe verder dat we belandden in deze jaren, hoe minder leuk het alledaagse leven werd. En waarom, dat weet ik niet precies. Of het nu kwam dat mijn volwassenheid eraan kwam en mijn fantastische kinderjaren voorbij waren? In elk geval merkte ik dat mensen harder werden. En ook waarom dit gebeurde, is me nog altijd een raadsel. Het leven werd harder. En minder plezierig. Ik ging aan het werk maar merkte direct al dat alles ‘moest’ en dat vond ik allerminst goed. Je kunt toch ook je werk doen zonder druk? Waarom al die druk? En waarvoor? Maar helaas, het bestond en werd steeds erger. Hield ik me in mijn jonge jaren vaker bezig met muziek, toen ik ouder werd, constateerde ik een wereld die zich aan het verharden was.

Het jaar 2000 en alles daarna

Ten tijde van het millennium waren de tijden al veel veranderd. De ontspannen, blije tijden uit de 70’er en 80’er jaren waar helemaal voorbij. Het harde werd een gewoonte. En dat is in de jaren erna alleen nog maar veel erger geworden. Ergens zal er dan een omkering komen, om ons ervan bewust te maken dat het zo niet langer kan. Het harde tussen de omgang van mensen met elkaar, de enorme vervuiling die al jarenlang plaatsvonden en die niet langer meer zo door kunnen gaan. Vele mensen hebben zich hier hun zorgen over geuit, door de jaren heen. Maar er werd weinig gehoor aan gegeven.

Het begin van een ommekeer

Als er dan iets plaatsvindt, moet plaatsvinden, om de wereld weer leefbaarder te maken op elk mogelijk denkbare gebied, gedrag, gezondheid, milieu, vervuiling, werk, financiën; ja, op vele gebieden, dan zal dat ook gebeuren. Het moet wel want anders zouden we op termijn geen Aarde meer hebben. En daarmee geen mensen, dieren en de algehele natuur. Waarvoor zou onze planeet dan ontstaan zijn? Dan zou alles voor niets geweest zijn. De ommekeer kan van alles zijn en in 2020 was het een virus dat ons afremde om ons te doen beseffen. Het besef van alles. Leven, het leven, ziekte, zorgen, angsten, geloof, vertrouwen, overgave – alles kwam aan bod. Er werd een rem geplaatst door, zeg, het Universum, en daartoe konden we alleen maar het vertrouwen hebben dat alles, na een periode, weer beter zou gaan. Er vond een ommekeer plaats.

De ommekeer en de duur

Begin 2020 dachten vele mensen een paar dingen. Ten eerste, aan de andere kant van de wereld is er een virus en dat is ver weg en zal zo blijven ook. En ten tweede, het zal wel niet zo lang duren. Tenminste, dat is wat ik toen dacht. Een maandje of 2 of 3. En dan zal alles weer voorbij zijn. We zouden weer teruggaan naar het ‘oude vertrouwde’. Nu, 2 jaren later, weten we dat dit niet het geval was of is. Nee, het duurt veel langer. En nu besef ik waarom: zou de situatie van de ommekeer kort geduurd hebben dan zouden wij allen er niets van geleerd hebben. En het leven heeft ons altijd iets te leren. Want daarvoor zijn wij hier op deze wereld: in ons individuele leven en ons leven op deze planeet allen tezamen hebben wij iets te leren. En dat leren gaat gepaard met fouten maken anders kunnen wij er niet van leren. Dat is het leven: leren en doorgaan en weer leren en weer doorgaan.

Het is aan het veranderen

De wereld ziet er in februari/maart 2022 nog niet veel schoner uit. Er is een polarisatie, het milieu is nog niet veel schoner geworden. Er moet nog een hoop gebeuren. Maar er zijn al tekenen van verbetering. Zo is er sinds een week of wat een eenheid van volkeren die graag andere volkeren willen helpen als zij in nood verkeren en dat is prachtig om te zien. Mensen zijn behulpzaam naar hun medemens toe. Dat hebben zij geleerd tijdens de crisis van de afgelopen 2 jaren. Er was een periode dat mensen hun huizen gingen opruimen en schoonmaken. Vele mensen brachten spullen die zij niet meer gebruikte, naar instanties die het door konden brengen aan diegenen die het nodig hebben. En dat gaat nu ook. Mensen die momenteel alles kwijt zijn door welke slechte levensomstandigheden dan ook, krijgen hulp van de mensen die het kunnen geven.

Een pan die schoon moet

Het is dus al enige jaren dat de wereld steeds ‘viezer’ aan het worden is. En deze ‘pan’ moet nodig schoongemaakt worden. En het dan dat de planetenstanden interessant worden. De planeet Pluto zorgt voor een verschoning. Het staat voor dood, wedergeboorte en transformatie. Pluto heeft een orbit van 246 jaren, in die tijd reist de planeet rondom de zon. En nu is Pluto weer ‘in beeld’. Samen met de andere planeten zorgt Pluto ervoor dat de Aarde zich kan schonen, ofwel opschonen. Pluto maakt als het ware van onze planeet een pan die schoon moet. Maar hoe gaat dat in zijn werk?

De grote schoonmaak

Stel, je hebt een pan waarin vele vetten zitten en die vetten zitten helemaal ‘vastgeroest’. Wat doe je dan om de pan weer schoon te krijgen? Je doet er als eerste een afwasmiddel in. Dan zet je de warmwaterkraan aan en je begint met de afwasborstel te roeren in de pan. Allereerst zal de pan nóg smeriger worden dan dat deze al was. Dat was ook met onze wereld aan het gebeuren; het hoort erbij. Al het vuil komt naar boven, beetje bij beetje. Al het niet zo’n positieve nieuws komt tevoorschijn. Zaken die beter kunnen stoppen om onze wereld te kunnen helpen, ja, zelfs redden. We blijven maar roeren in de pan en roeren. En als we lang genoeg roeren dan wordt, hoe dan ook, die pan schoner. En schoner. En schoner. En zo gaat het nu ook met de Aarde. Al het vuil komt via het nieuws naar boven. De mensen worden zich overal van bewust, van dat het zo allemaal niet langer meer kan. En dus komen de mensen ook in opstand. Zij protesteren, demonstreren. Zij pleiten voor een betere Aarde en een beter leven. Want niet alleen op wereldniveau komt al het vuil naar boven, het gebeurt ook in ons dagelijks leven. We beseffen dat we best beter kunnen eten en drinken. We gaan op onze voeding letten. Op ons gedrag jegens onze medemens, jegens kinderen en dieren, jegens de natuur. We worden ons steeds meer bewust van alles. We weten dat we op individueel niveau en op wereldniveau ons gedrag moeten veranderen willen we verder kunnen blijven leven op onze planeet. Voor ons, nu, en voor onze kinderen in de toekomst. En daar zorgt Pluto nu voor. Maar Pluto beweegt zich zeer langzaam en het is dat het daarom langere tijd duurt voordat het opschoningsproces ten einde komt. Maar een ding is zeker: de grote schoonmaak is gaande. En we doen er allemaal aan mee. Met steeds meer besef, met steeds meer zorg. En dat is mooi om te zien: we zijn er steeds meer voor onze medemens en de natuur, het milieu.

Naar betere tijden

En zo gaan we terug naar betere tijden. We gaan steeds meer zorgen voor een betere leefbaarheid van iedereen en alles om ons heen. Waarbij we zeker onszelf niet mogen vergeten. Dat wij ook goed voor onszelf zorgen. Want als we dat doen dan kunnen we ons ook beter ‘geven’ aan de ander. En zo wordt prettig gedrag en oprechte zorg en echte vreugde steeds meer gedeeld. Ja, we gaan naar steeds betere tijden. Maar we moeten nog even geduld hebben. Pluto staat nu in het teken Steenbok, een dictatoriaal teken. En Pluto gaat in 2023 een aantal keren naar Waterman dat staat voor broederschap en gelijkheid. Maar Pluto gaat dan nog even terug naar Steenbok om de laatste restjes vuil op te schonen. Op 20 november 2024 zal Pluto definitief in Waterman staan. Dan zal onze toekomst er veel beter uitzien. En daar zijn we nu, in maart 2022, voor aan het strijden. Voor dat betere leven. En een betere Aarde. Dus moeten we nog even volhouden. We zijn goed op weg! Er is al meer eenheid onder de mensen. En meer zorg voor de natuur, het milieu. Maar laten we het nog beter doen. Dat kan als we onze krachten steeds meer bundelen. Want samen staan we sterk! Nadat we jarenlang in een niet zuivere wereld geleefd hebben, gaan we nu een Nieuwe Wereld tegemoet. Uiteindelijk komt het allemaal goed!

We zijn écht naar een Nieuwe Wereld aan het gaan!