Tagarchief: gebeurtenis

Ik vertel steeds hetzelfde verhaal!

Blog 2022-184

LEVENSGEBIED: Leven; Gezondheid; Relaties; Werk; Financiën

Iets meemaken

In het leven maken we van alles mee. Positieve zaken en negativiteit – ja, dat hoort er ook bij. We doorgaan het, we gaan er doorheen. We kunnen niet anders. Patronen komen toch steeds terug in ons leven dus moeten we er een keer aan. We moeten er een keer aan gaan werken anders blijft het terugkomen.

Het aan een ander vertellen

Als we iets meemaken dan vertellen we het graag aan onze omgeving. Of het nou een positieve gebeurtenis betreft of een negatieve, we moeten het kwijt. En dus vertellen we het aan onze beste vriend(en) of familieleden. We willen er niet (alleen) mee blijven lopen, we willen het delen. Delen om het zelf eventueel te kunnen verwerken. Het hoort bij ons verwerkingsproces. Ze kunnen we er doorheen. Zo kunnen we onszelf weer opladen, we kunnen onszelf dan helen.

Het nog eens aan een ander vertellen

Wat ik op een gegeven moment merkte, is dat als ik iets meemaakte, ik dat steeds bleef vertellen. Steeds opnieuw en opnieuw. Steeds weer hetzelfde verhaal. Steeds weer herhalen. Voor mezelf, tegen mezelf, en aan een ander, aan die ander. Die ander die misschien dacht: jeetje, nu weer hetzelfde verhaal. Nu weten we het onderhand wel! Dit verhaal hoef ik niet meer te horen. Maar bij een volgende ontmoeting kwam dat verhaal toch weer opnieuw ten gehore!

Het moet stoppen!

Ik ben niet zo van het moeten. Maar ik wist wel: dit moet stoppen! Ik ervoer het zelf als geheel niet leuk meer dat ik steeds hetzelfde verhaal vertelde. Aan mezelf en aan een ander, of die ander. Steeds weer dezelfde persoon die natuurlijk mijn verhaal al lang kende. En die er toch vervelends toe naar moest luisteren. Terwijl ik het zelf al helemaal beu was: het steeds herhalen van mijn eigen verhaal. Neen, het is niet altijd leuk om naar hetzelfde verhaal te moeten luisteren. Dat is het geval bij een positief gebeuren. Maar bij een gebeurtenis is het echt helemaal niet leuk! Dan wordt het een belastende zaak. Dan wordt het tijd om daarmee te stoppen!

Mensen vermijden

Zo was ik eens bevriend met mensen die altijd wel iets negatiefs te vermelden hadden. Als ik die persoon ging ontmoeten dan wist ik op voorhand dat er weer een heel zaag- of klaagverhaal* aan kwam. En op een gegeven moment wilde ik daar niet meer naar luisteren. Ik wilde dat niet meer en kón het zelfs niet meer! Ik had er genoeg van! Ik ging die persoon of personen dan vermijden. Ik kon niet anders meer. Ik wilde de situatie achter me laten.

De weerspiegeling

Soms maak je iets mee bij een ander waarvan je weet dat het ook op jou slaat. Toen ik personen ging vermijden om dezelfde negativiteit, wist ik dat ik daar bij mezelf ook aan moest werken. Ik ging mezelf mezelf dus trainen om het vertellen van steeds hetzelfde verhaal, te stoppen. Het was: er een begin aan maken en het volhouden. Zoals met alles in het leven dat we leren. Ik begon mezelf te trainen en dat was fijn. Ik had precies voor ogen waar ik aan moest werken. Steeds als ik ‘mijn verhaal’ in gedachte weer aan mezelf begon te vertellen, stopte ik ermee en dacht actief aan iets anders. In gedachte richtte ik me op iets geheel anders. En dat werkte. Ik begon het te veranderen.

Aantrekkingskracht

Einstein zei het al: je trekt in je leven bepaalde mensen en situaties aan. Als een magneet! Als je je dus losmaakt van iets dan trek je dat ook niet meer aan. De aantrekkingskracht ben je dan aan het verminderen. En tenslotte, als je het goed volhoudt, kun je je ervan losmaken. Door te kiezen voor een ander doel of een andere gedachte. Laat het oude los en het nieuwe zal in je leven komen, daar dacht ik steeds aan. En zo creëerde ik mijn nieuwe leven. Het leven waar ik bewust voor koos: een geheel nieuw verhaal, een positief verhaal. En ik bleef het niet steeds herhalen, ook al was het positief, ik liet het zachtjes en langzaam weer los.

Nieuwe mensen in mijn leven

Zo kwam er ook andere mensen in mijn leven: mensen waarvan ik wist, waarvan ik voelde dat dit ‘mijn’ mensen waren. Het waren en zijn ‘mijn soort’ mensen. Het zijn de mensen met wie ik verder wil én kan in mijn leven. Want sommige mensen willen niet verder in het leven en anderen wel. Ik merk dat ik me liever bevind onder de mensen die zich wel (verder) willen ontwikkelen in het leven. Dat zijn de mensen bij wie ik graag wil zijn. En die mensen herken ik nu (steeds) beter. Het brengt me bij mijn nieuwe leven. Het leven dat ik altijd al wilde. Het brengt me bij de persoon die ik altijd al had willen zijn. Mijn nieuwe ‘ik’. Mijn nieuwe leven. Mijn nieuwe Gelukkige Leven. Mijn Liefdevol Leven.

* België: zagen, Nederland: klagen

Een verhaal één keer vertellen, is genoeg!

Een totaal ander persoon Deel 3

Blog 2022-144

LEVENSGEBIED: Leven; Gezondheid; Relaties; Werk; Financiën

Een jong en vrij leven

Je bent jong. Je hebt geen zorgen. Ten minste, meestal niet. Jouw pa en ma of andere verzorgers doen van alles voor jou, betalen de facturen, dragen zorg voor jouw school, enzovoorts. Het leven is goed als je jong bent. Je hoeft weinig te doen of te regelen. Je hebt een vrij leven en leeft dat ook vrij. Wat een heerlijk gevoel!

Jongeren weten nog niet beter

Als je jong bent, weet je wat je weet. Iedere dag leer je bij. Je hebt het goed, je hebt het luxe, ook al besef je dat niet altijd. Je bent wat opstandig want je wilt steeds nieuwe dingen uitproberen; daar ben je jong voor. Je bent soms ‘tegen’ je ouders en/of docenten; je hebt het gevoel dat zij jou willen tegenhouden in de dingen die jij zo graag wilt doen. Dus soms stoot je een keer of wat tegen een muur aan. Ja, je bent zo nu en dan een beetje opstandig maar wat maakt het uit; het hoort bij jou jonge leven. Je hebt misschien nog niet (veel) confrontaties gehad. Je leeft erop los!

Plots een confrontatie

Tussen 2008 en 2014 woonde ik in Amsterdam. Ik las in het nieuws dat er een vliegtuigongeluk gebeurd was in het buitenland. Scholieren van een Amsterdamse school waren hierbij komen te overlijden. Het voorval had plaatsgevonden tijdens een schoolvakantie. Om elkaar te kunnen ondersteunen, kwamen de scholieren tijdens hun verlof toch naar het schoolgebouw toe. Ik fietste die dag toevallig langs deze school. Op de trap lagen er bloemen. Jonge mensen zochten troost bij elkaar en waren helemaal in tranen. Hun leven viel stil.

Verwerken en nadenken

Zo een gebeurtenis heeft nogal een impact op iemands’ leven. Scholieren gaan iedere dag naar school toe en hebben meestal niet zo’n zorgen. Maar als er zoiets gebeurt en het blijkt dat het scholieren waren van jouw school, dan ben je daar behoorlijk overstuur van. Het zet je ook aan het nadenken. De tranen stromen, dat zoiets kan gebeuren op jouw jonge leeftijd, denk je. Je had dit nooit verwacht. Op zeer jonge leeftijd word je geconfronteerd met zo’n niet zo fijn nieuws. Je moet door iets heen; je hebt iets te verwerken.

Een ander persoon

En zo kan het gebeuren dat je op zo’n jonge leeftijd al een totaal ander persoon wordt. Helemaal anders dan de maanden ervoor toen je iedere dag naar je school ging. Toen het leven nog zo vreugdevol eruit zag. Je gaat door een verwerkingsproces heen. Het leven lijkt niet meer zo onbeperkt als dat jij dacht dat het was. Het kan ook beperkte dingen voortbrengen. Beperkingen, confrontaties, en meer van dat. Door het verwerkingsproces en jouw nadenken, over de situatie of het leven op zich, word je een ander persoon. Ineens komt de volwassenheid bij jou om de hoek kijken. Het is niet leuk om zoiets mee te maken. Maar de gebeurtenis is wel belangrijk. Want nu ga je de waarde inzien.

De waarde van het leven

De waarde van het leven en de mensen om je heen. Ook de waarde van jouw ouders en docenten tegen wie jij je zo nu en dan hebt verzet. Tuurlijk, vele jongeren doen dat. Jong zijn is een ontdekkingstocht.. Maar nu in ene zie je alles in een ander perspectief. Het leven heeft een waarde. Het leven is waarde. Heel erg waardevol. Dat heb je nu geleerd. En de kunst is om verder te leven met dit gegeven, met deze waarde. In je leven zul je nog meer confrontaties op je pad krijgen. Het maakt jou tot steeds een beetje een ander persoon. Jij, die steeds meer de waarde inziet van jouw leven, jou zelf, de mensen om jou heen en het leve op zich. Het mag misschien raar klingen maar een confrontatie is een geschenk. Je leert er iets uit wat tot jou moest komen. Het kan heel veel pijn doen, ja, maar je leert ervan. En daarom moest jij dit meemaken. Jij bent nu een ander persoon, met veel liefde en waarde.

Door een specifieke gebeurtenis ga jij misschien meer waarde in het leven zien