Tagarchief: bewegen; frisse lucht; reistijd

Kom jij ’s ochtends nog buiten?

Blog 2021-79

LEVENSGEBIED: Leven; Gezondheid; Relaties; Werk; Financiën

Bewegend naar het werk

Vóór 2020 gingen we allemaal naar ons werk in beweging. De een ging op de fiets, de ander begaf zich al wandelend naar de trein of de bus. Bij het uitstappen bij een andere halte of station, moest er verder gewandeld worden naar de locatie van de job.

Fijn even buiten zijn

In 2020 gingen veel mensen niet meer naar hun werk maar werkten zij vanuit thuis. En in 2021 gebeurt dat nog steeds, een hele werkweek of een paar dagen per week. Met ons allen gingen we, naarmate de maanden verstreken, naar een ander stramien. Ons dagelijkse rooster veranderde. Het gebeurde automatisch. Als je verhuist of naar een andere job gaat met andere werktijden dan verandert je schema. Je staat vroeger of later op. Je ontbijt niet meer thuis maar onderweg, in het openbaar vervoer. Er kan veel veranderen. Maar met het oude werken was er beweging in ons lichaam, we begaven ons vroeg op de dag naar ons werk toe. En het was fijn om even buiten te zijn. Ook al regende het, ook al stond er veel wind. Dat buiten zijn voordat het werk ’s ochtends vroeg begint, dat voelde toch wel prettig aan.

Luiheid

Nu veel mensen thuis werken, kan er een luiheid optreden. Tenminste, ik merk dit aan mezelf. Het liefst, echt, zou ik ’s ochtends vroeg even naar buiten gaan. Al is het minder goed weer. Ik mis het, het buiten bewegen in de ochtend. Ik mis het echt. En ik merk ook dat ik luier word. Ik wil voordat ik in de ochtend begin met werken, wel nog even naar buiten maar het komt er nog niet van. Het is bij mij pure luiheid, merk ik. En die luiheid, daar wil ik graag vanaf. Ik wil mezelf er (weer) toe zetten om toch weer naar buiten te gaan. Linksom of rechtsom.

Weer op pad

Het is augustus 2021. Het nieuwe schooljaar en dus ook het werken na de vakantie komt weer in zicht. Ik spreek af met mezelf dat wanneer het werk weer begint, ik ook echt even naar buiten zal gaan. Even een ochtendwandeling. Of ik kan de fiets nemen en even een kwartiertje gaan rijden. Ongeacht wat voor weer het is. Want mocht het regenen dan kom ik na dat kwartier weer thuis en kan ik mijn spullen te droge hangen. Net zoals ik dat eerst op locatie op het werk deed. Dit is mijn voornemen voor september 2021. Het is zo verfrissend om even buiten te zijn. Om niet direct achter de computer te klimmen maar eerst even frisse lucht in te ademen. Daar ga ik voor! Doe je mee?

Misschien vind je deze artikelen ook interessant:

Wat deze tijden brengen
Focus: de hele dag!
Terug naar het dansen!

Neem even wat frisse lucht voordat je aan het thuiswerken gaat!